Makrel – nemt, proteinrigt og fuld af smag
Makrel er en fed fisk med en fyldig smag og et naturligt indhold af protein, omega-3-umættede fedtsyrer og D-vitamin.
Protein bidrager til at vedligeholde muskelmasse, og derfor kan makrel være et godt valg som en del af et måltid for dig, der træner eller ønsker en nem og velsmagende proteinkilde.
Makrel indeholder desuden omega-3-umættede fedtsyrerne EPA og DHA samt vitaminer og mineraler, der naturligt findes i fede fisk. Det gør makrel fra Sæby Fiske-Industri til en enkel og praktisk proteinrig spise i hverdagen, der passer godt ind i en varieret kost — både til frokost, madpakken eller som et hurtigt måltid efter træning.
Server den for eksempel på rugbrød, i en salat eller som en hurtig frokost, når det skal være både nemt og smagfuldt.
